お正月も無事終わり、先週は仕事の勉強も兼ね地方遠征 男３人に女１人で同じ量食べながら３日間一緒に過ごし あとはずーっとPC触ってる…なんて環境にいたので 怖くなって週明け久々のジムに行ってきた。 ココ最近怖くて体重計にも乗っていなかったのだが 久…